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| 提醒大家注意：甲流，它不是普通感冒！ |
[ 2023/11/29 ] |
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嗨
朋友們
我是小君
近日，
“甲流”頻頻沖上微博熱搜，
我們?cè)鯓硬拍芙o甲流“降降溫”呢？
實(shí)際上甲流并非是新型的流感病毒，
而且已有相應(yīng)預(yù)防和治療策略。
什么是甲流
流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳... |
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| 愛(ài)肝日| 好好呵護(hù)你的小心肝，遠(yuǎn)離脂肪肝！ |
[ 2023/11/29 ] |
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嗨
朋友們
我是小君
每年的3月18日是全國(guó)愛(ài)肝日
今年是第23屆
主題是“主動(dòng)檢測(cè)、擴(kuò)大治療、消除乙肝危害”。
所以，今天把目光投向——
3個(gè)成年人中就有一個(gè)人會(huì)患上
人稱“肝中富貴病”的
脂！肪！肝！
近年來(lái)
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| 小寒補(bǔ)腎陽(yáng)，年頭年尾腎都強(qiáng) |
[ 2023/11/28 ] |
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嗨
朋友們
我是小君
這幾天太冷了有沒(méi)有？
三天元旦假期后恰逢小寒潮！
很多人都冷到?jīng)]有出門是不是？
而小編提醒您
一年中最冷的時(shí)刻才真正來(lái)臨
小寒時(shí)間2023年1月5日
小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣，冬季的第5個(gè)節(jié)氣，干支歷... |
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| 被美國(guó)列入“致癌物清單”的幽門螺旋桿菌該怎么防 |
[ 2023/11/28 ] |
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嗨
朋友們
我是小君
美國(guó)衛(wèi)生及公共服務(wù)部發(fā)布了第15版致癌物報(bào)告，
其中新增了8種致癌物，
幽門螺桿菌慢性感染被列為明確致癌物。
幽門螺旋桿菌到底有多么可怕？
根據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告，幽門螺桿菌是世界上人... |
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| 冬季氣血不足怎么辦？這樣補(bǔ)很簡(jiǎn)單，人人都能做！ |
[ 2023/11/28 ] |
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嗨
朋友們
我是小君
天氣越來(lái)越冷，
很多人出現(xiàn)了氣血不足的情況，
具體表現(xiàn)為：手腳冰涼、乏力、氣色差、
心慌、健忘、失眠多夢(mèng)等。
說(shuō)起氣血的重要性，
我國(guó)的古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有記載：
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| 護(hù)好膝蓋人不老，這幾招可幫膝關(guān)節(jié)“續(xù)命” |
[ 2023/11/24 ] |
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嗨
朋友們
我是小君
俗話說(shuō)
“樹(shù)老根先枯，人老腿先衰”，
膝關(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，
僅靠一個(gè)狹小的接觸面支撐整個(gè)身體的重量，
是人體最早損傷和損傷最多的關(guān)節(jié)。
同時(shí)
它也是非常脆弱的“一次性消耗品”，
長(zhǎng)期... |
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| 一到冬天睡眠質(zhì)量就差，這是季節(jié)性失眠 |
[ 2023/11/24 ] |
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嗨
朋友們
我是小君
冬天里最舒服的姿勢(shì)，
就是賴在被窩里睡大覺(jué)……
但很多人經(jīng)常被睡眠問(wèn)題困擾，
一上床就翻來(lái)覆去難以入睡，
一會(huì)上個(gè)廁所、一會(huì)去喝口水；
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| 冬季血管最怕“冷”，警惕心腦血管“亮紅燈”！ |
[ 2023/11/17 ] |
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嗨
朋友們
我是小君
下周大部分地區(qū)就開(kāi)始降溫了
天氣逐漸寒冷，
而這種低溫天氣對(duì)于心腦血管疾病患者來(lái)說(shuō)
是非常危險(xiǎn)的。
近些年，
報(bào)道了多起冬季突發(fā)猝死的新聞，
這也為我們敲響了警鐘。
為什么寒冷天氣會(huì)誘發(fā)心... |
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